L’avis de l’équipe club-shop
La mini haie de vélocité est un accessoire d’entraînement pratique pour travailler la pliométrie, la coordination, la vitesse gestuelle, les appuis et l’explosivité.
Conçue en PVC ultra léger, elle permet de mettre en place rapidement des ateliers pour les entraînements des équipes, en club, école, collectivité ou centre de préparation physique.
Une mini haie pour le travail de pliométrie
Cette mini haie facilite le travail de la pliométrie, avec des exercices de sauts, rebonds, franchissements et enchaînements rapides.
Elle aide à développer la réactivité, la coordination et la qualité des appuis pendant les séances sportives.
PVC ultra léger et pratique
La conception en PVC ultra léger rend la mini haie facile à transporter, installer et déplacer.
Elle permet de modifier rapidement les ateliers selon les objectifs de l’entraîneur.
Trois formats disponibles
La mini haie de vélocité est disponible en trois formats :
- 47 cm de largeur x 15 cm de hauteur : coloris bleu.
- 47 cm de largeur x 30 cm de hauteur : coloris jaune.
- 57 cm de largeur x 45 cm de hauteur : coloris orange.
Pour clubs, écoles et collectivités
La mini haie de vélocité convient aux :
- Clubs sportifs.
- Écoles.
- Collectivités.
- Centres de loisirs.
- Associations sportives.
- Éducateurs et entraîneurs.
Adaptée à de nombreux sports
Elle peut être utilisée dans les séances de football, handball, basket, rugby, athlétisme, gymnastique, sport scolaire, préparation physique ou motricité.
Elle permet de varier les exercices selon le niveau des pratiquants et les objectifs de progression.
Idéale pour les ateliers d’entraînement
La mini haie peut être intégrée dans des circuits avec plots, cônes, jalons, cerceaux ou échelles de rythme.
Elle permet de travailler les franchissements, les appuis rapides, les changements de rythme et les enchaînements moteurs.
Les points clés de la Mini Haie de Vélocité
- Mini haie en PVC ultra léger.
- Facilite le travail de la pliométrie.
- Pratique pour ateliers d’entraînement.
- Adaptée aux exercices de coordination.
- Idéale pour vitesse, appuis et explosivité.
- Formats disponibles : 47 x 15 cm, 47 x 30 cm et 57 x 45 cm.
- Coloris selon hauteur : bleu, jaune ou orange.
- Convient aux clubs, écoles et collectivités.
Conseils d’utilisation
La mini haie de vélocité peut être utilisée en ligne droite, en quinconce ou intégrée dans un circuit de préparation physique.
Nous recommandons d’adapter la hauteur choisie au niveau des pratiquants, à l’âge du groupe et à l’objectif de l’exercice.
Une mini haie efficace pour progresser
La mini haie de vélocité est un outil simple et efficace pour structurer les séances de préparation physique.
Légère, pratique et disponible en plusieurs hauteurs, elle permet de développer la pliométrie, la coordination, la vitesse, les appuis et l’explosivité dans de nombreux sports.
