Équipez vos séances avec nos barres, disques et accessoires de musculation, en Ø30 mm ou au format olympique Ø50 mm. Depuis 2007, nous accompagnons clubs, écoles, associations et collectivités dans le choix d'un matériel adapté à leurs pratiquants.
Barre standard ou barre olympique : choisir le bon diamètre
Tout part du diamètre des manchons. Une barre standard en Ø30 mm reçoit des disques Ø30 mm. Une barre olympique accepte uniquement des disques à alésage de 50 mm.
- Ø30 mm : barres droites, barres Z, barres courtes, idéales pour le renforcement et les séances collectives.
- Diamètre 50 mm : barres olympiques à roulements, pensées pour l'haltérophilie et le travail lourd.
Avant d'acheter des disques, vérifiez donc toujours le diamètre de la barre utilisée par votre structure.
La barre olympique pour l'haltérophilie et l'entraînement intensif
Barre de musculation olympique Softee 150 ou 220 cm
Ce modèle est conçu pour l'entraînement intensif en club. Ses huit roulements assurent une rotation fluide des manchons sur le clean, le snatch, le jerk et l'épaulé. Cette fluidité limite les contraintes articulaires.
- Capacité de charge annoncée : 420 kg pour les deux longueurs.
- Manchons de 50 mm compatibles avec les disques bumper, en fonte ou en caoutchouc.
- Diamètre de préhension de 30 mm et distance de manchon de 24 cm.
- Usages : soulevé de terre, développé couché, épaulé-jeté, squat, cross-training et haltérophilie.
La version 150 cm pèse 12,7 kg : elle convient aux petites salles, aux jeunes sportifs et au travail technique. La barre de musculation 220 cm est une barre olympique de 20 kg, le format standard pour le travail lourd. Ces critères de longueur, de diamètre et de charge sont repris sur la fiche produit d'une barre olympique à roulements.
Barre olympique Softee GAME
Disponible en 150 et 220 cm, en diamètre 50 mm, elle offre des zones de préhension confortables et des espaces de chargement renforcés. Sa charge maximale annoncée est de 100 kg en 150 cm et de 180 kg en 220 cm.
Barre hexagonale Softee (trap bar)
Cette barre hexagonale de 142 × 64 cm pèse 20,5 kg pour une capacité de 100 kg. Elle permet un soulevé de terre avec moins de contraintes lombaires et convient aux programmes pour débutants.
Zone d'haltérophilie Softee
Cette plateforme de 310 × 210 cm absorbe les impacts et protège le sol de vos salles lors des levers olympiques.
Barres de musculation Ø30 mm pour clubs et écoles
Barre de musculation droite chromée Softee
Proposée en longueurs de 1,20 m, 1,50 m, 1,80 m et 2,00 m, elle est livrée avec des fixations à ressort. Sa charge maximale annoncée est de 220 kg. Elle sert aux squats, au développé couché et aux tirages.
Barres Z et barres biceps-triceps
- Barre Z Softee 120 cm, 7 kg : une barre curl qui place les poignets en position naturelle.
- Barre Z olympique Softee 120 cm : 8 roulements, 8,9 kg, manchons de 50 mm.
- Barre olympique Z GAME : 7,5 kg, deux roulements, disques de 50 mm, pour biceps, triceps et avant-bras.
- Barre biceps et triceps Softee 87 cm : barre en acier chromé de 6,3 kg, avec fixations à ressort.
Barres courtes et barre de cours collectifs
La barre Pro-Sport Softee de 36 ou 45 cm offre un grip texturé antiglisse pour une prise en main sûre. Elle cible les biceps et les triceps. La barre W-Power Softee de 130 cm, creuse et revêtue de caoutchouc, est pensée pour le body pump, la tonification et le fitness en groupe.
Disques de musculation : adapter le poids à sa barre
- Disque en fer avec grip Softee Ø30 mm : triple grip, de 1,25 à 25 kg.
- Disque en caoutchouc Softee Ø30 mm : revêtement antichoc, zone de grip dès 5 kg.
- Disque olympique Softee Ø50 mm : bague métallique, triple grip, revêtement caoutchouc.
- Disque olympique Softee Modern Ø50 mm : code couleur pour identifier chaque poids.
Tous nos disques olympiques et Ø30 mm vont de 1,25 à 25 kg. Le revêtement caoutchouc protège le sol et le matériel, un atout pour les gymnases scolaires. Les modèles sont comparés selon leur diamètre et leur grip dans notre catalogue de disques de musculation pour clubs.
Accessoires de musculation : sécurité et confort
Les bons accessoires complètent votre matériel de musculation et sécurisent chaque série.
- Fixations rapides Softee Ø30 mm, doubles ou triples spirales, pour un serrage fiable des disques.
- Protection barre squat Softee 46 × 10 cm, rembourrée, pour barres Ø28 et Ø30 mm.
- Support cou/épaules Softee Plus pour barres Ø30 mm, contre la pression lors des squats et fentes.
- Protection barre de levage Softee 48 cm, à fermeture Velcro, pour barres standard et olympiques.
- Poignées épaississantes Softee (lot de 2) pour travailler la prise sur barres, haltères et barres de traction.
Foire aux questions
Quel poids fait une barre olympique ?
Cela dépend de sa longueur. Notre barre olympique Softee de 220 cm pèse 20 kg : c'est le format standard pour le travail lourd. La version 150 cm pèse 12,7 kg et convient aux jeunes et au travail technique. Pensez à ajouter ce poids à celui des disques pour calculer la charge totale.
Quelle différence entre une barre de 30 mm et une barre olympique ?
La différence porte sur le diamètre des manchons : 30 mm pour une barre standard, 50 mm pour une barre olympique. Les disques ne sont pas interchangeables. Les barres olympiques Softee disposent aussi de roulements, utiles pour les mouvements dynamiques de l'haltérophilie.
Quelle barre choisir pour un public débutant ?
La barre hexagonale Softee convient aux programmes pour débutants et réduit les contraintes lombaires au soulevé de terre. La barre olympique de 150 cm est adaptée aux jeunes sportifs et aux charges modérées. Pour les cours collectifs, la barre W-Power de 130 cm reste une solution simple.
