Step de fitness – 3 hauteurs (10/15/20 cm) avec rehausses intégrées

L'avis de l'équipe club-shop : ce step complet Sporti est l'un des plus polyvalents pour l'entraînement en club. Ses trois niveaux de hauteur, sa stabilité et son rangement intégré en font un outil parfait pour le fitness, la préparation physique et les séances en groupe.

Un step fiable et sécurisé pour chaque exercice

Équipé d'un plateau antidérapant, ce step garantit une excellente adhérence à chaque mouvement. Il est idéal pour les exercices dynamiques de cardio, de renforcement musculaire ou de coordination, en salle comme en club.

Sa plateforme de 78 × 29 cm laisse la place à de nombreux mouvements : montées, pas chassés, squats ou burpees.

Step à hauteur réglable : trois niveaux à 10, 15 et 20 cm

Livré avec son lot de 2 rehausses, le step Sporti propose trois niveaux de travail : 10 cm, 15 cm et 20 cm. Vous adaptez ainsi l'intensité des séances aux capacités de chacun : débutants, scolaires, seniors ou sportifs confirmés.

• 10 cm : initiation en douceur, recommandée pour les débutants, les scolaires et les seniors.
• 15 cm : travail cardiovasculaire intensifié pour les cours d'aérobic réguliers.
• 20 cm : effort de haut niveau pour les pratiquants confirmés.

Ce modèle réglable se distingue de notre planche de step à hauteur fixe pour clubs, conçue pour être utilisée uniquement à 10 cm.

Rehausses intégrées et rangement optimisé sous le step

Pratique et compact, le step permet de ranger les rehausses directement sous la plateforme. Un gain de place essentiel pour les clubs, les salles de sport et les collectivités, où le matériel est souvent déplacé ou stocké.

Chaque rehausse ajoute 5 cm et se fixe sous le step pour offrir une connexion stable, comme le détaille la fiche du lot de rehausses pour step.

Capacité 120 kg : un step de fitness adapté à une pratique intensive

Conçu pour une utilisation régulière et intensive, le step complet Sporti supporte jusqu'à 120 kg. Il convient aux séances de fitness dynamiques, à la musculation légère et aux cours collectifs en milieu associatif ou scolaire.

Bienfaits du step et de la gymnastique aérobique

L'aérobic sur step sollicite les principaux muscles des jambes : quadriceps, ischio-jambiers, fessiers et mollets. Le step permet aussi de muscler les abdominaux au poids du corps, sans matériel supplémentaire.

Grâce au step, la fréquence des montées et descentes développe l'endurance et la capacité aérobie. Les variantes qui font travailler les bras renforcent l'équilibre de tout le corps.

Pratiqué en groupe, l'aérobic devient une séance motivante. Le coach construit des enchaînements chorégraphiés qui font aussi travailler la coordination et la dépense calorique.

Caractéristiques principales

• Dimensions du plateau : L 78 cm × l 29 cm
• Hauteurs disponibles : 10 cm, 15 cm et 20 cm
• Plateau antidérapant pour une sécurité optimale
• 2 rehausses incluses
• Rehausses rangeables sous le step
• Poids maximal de l'utilisateur : 120 kg
• Idéal pour le fitness, la PPG, les cours collectifs, les écoles, les clubs et les collectivités

Un équipement de sport indispensable pour les clubs et collectivités

Stable, facile à ranger et doté de 3 hauteurs ajustables, ce step complet Sporti est l'outil idéal pour équiper une salle de sport, un club multisports ou une structure éducative. Polyvalent, robuste et facile à manipuler, c'est un classique du fitness, de l'aérobic et de la préparation physique.

Pour les cours accueillant plusieurs niveaux, prévoir plusieurs modèles de hauteurs différentes facilite l'organisation, avec les références réunies dans notre catalogue de steps pour club.

Depuis 2007, CLUB-SHOP équipe les structures sportives avec une gamme de steps fitness pour clubs et collectivités, du modèle à hauteur réglable à l'aquastep pour la piscine.

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